|
 |
a inceput practicarea artelor martiale la varsta de 6 ani in cadrul Federatiei Romane de Karate Traditional (karate non-contact); a practicat la nivel de performana pana la 18 ani, cu rezultate foarte bune la nivel national si international; de la 18 ani, practica din pasiune
in paralel cu artele martiale a mai practicat atletism (2 ani), fotbal (2 ani), kickbox (3 ani) si inot (5 ani)
in 2008 devine instructor sportiv in cadrul Federatiei Romane Sportul pentru Toti (aerobic, fitness, TaeBo, stretching, natatie)
a sustinut timp de 1 ani ore de aerobic, tonifiere, taebo si stretching in cadrul centrelor sportive Body Fly Gym si Free Attitude (Bucuresti)
a predat natatie (pentru copii peste 6 ani) timp de 3 ani (2010-2012) la Strandul Tineretului si in incinta bazinului Floreasca (Bucuresti)
a participat timp de 1 luna la un training sportiv (aerobic, fitness, taebo, spinning) intens in cadrul WorldClass Romania (cel mai mare centru wellness din Romania) (referinte: Tonkins Anderson si Richmond Bachia)
a participat la numeroase evenimente sportive destinate publicului larg: crosuri si maratoane (Crosul Petrom, Crosul Loteriei, Maratonul Bucuresti), triatloane (Mamaia Triatlon 2010-2011), conventii de fitness (Wellfit, Wellness Show, Miscarea face bine)
nefumator, fara tatuaje, fara piercing-uri
motto: Ai pierdut continua, ai castigat continua!
|
| |
  |
| |
  |
  |
| |
| |
 |
 |
• primul contact cu sportul a fost la 5 ani, gimnastica ritmica (2 ani)
• a inceput inotul la varsta de 7 ani si l-a practicat de performanta timp de 8 ani, perioada in care s-a clasat pe podiumul national de mai multe ori, in probele de fluture, liber si mixt
• este absolventa a Liceului cu Program Sportiv Braila, sectia inot
• in facultate a luat parte la numeroase cursuri de fitness si aerobic pentru adulti in Bucuresti (Nick&Bobo Gym, Body Fly Gym, Lotus Sport)
• a mai participat la diferite competitii sportive dedicate amatorilor: Color Run, crosul roz Casiopeea, crosul Vedetelor Herastrau
• in prezent Janine preda cursuri de aerobic si de inot pentru copii si adulti
"
Experienta m-a invatat ca sportul este o necesitate, dar practicarea lui trebuie sa fie inainte de toate o bucurie. Imi doresc ca toti cursantii sa vina cu placere la antrenamente si sa plece incarcati numai cu energie buna.
Imi plac copiii frumosi, plini de viata si zambareti! La cursurile de inot ii ajut sa se dezvolte cat mai armonios din toate punctele de vedere, sa isi invinga frica de apa si le stimulez increderea in propriile forte! Aceste lucruri sunt esentiale in dezvoltarea psihicului lor! " |
| |
  |
| |
  |
| |
| |
 |
|
 |
jucator profesionist de tenis legitimate Federatia Romana de Tenis
instructor pentru copii si adulti in cadrul Champion Club Bucuresti
castigator in 2009 al cupei “Tache Caralulis”
castigator al cupei Liceelor in 2009 si 2010;
locul 2 la categoria 18 ani in “Cupa Municipiului Bucuresti la Tenis”
locul 2 in Cupa BCR Partner, nivel 9, in 2012
urmeaza cursuri de pregatire fizica si fitness in cadrul Champion Club Bucuresti
student UNEFS cu specializarea tenis
experienta de 4 ani in predare tenis pentru copii si adulti
nefumator
|
|
|
